Fitness & Gymnastik

Jedermann Turnen für Männer

Ideal für alle, die fit bleiben, sich fordern und gleichzeitig in einer lockeren Runde trainieren möchten: ein Ganzkörpertraining ohne Altersbegrenzung, das Spaß an Bewegung und Gemeinschaft verbindet.

Kräftigung Ausdauer Gemeinschaft Ohne Altersbegrenzung

Über uns

Beim Jedermann Turnen kommen Männer jeden Alters zusammen, um gemeinsam an Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit zu arbeiten. Die Übungen sind fordernd, aber immer an den eigenen Leistungsstand anpassbar.

Der lockere, kameradschaftliche Umgang miteinander prägt die Trainingsabende. Wer Lust auf ein rundum forderndes Training in netter Gesellschaft hat, ist hier genau richtig.

Angebot im Überblick

Das Training kombiniert klassische Turnübungen mit allgemeiner Fitnessarbeit und spricht Männer an, die vielseitig aktiv sein möchten – unabhängig vom Alter oder Vorerfahrung.

Kräftigung – Ganzkörperübungen für Rumpf, Arme und Beine, teils mit Zusatzgeräten.

Ausdauer & Fitness – Abwechslungsreiche Übungsfolgen, die Kondition und Beweglichkeit gleichermaßen fordern.

Geräteturnen & Koordination – Klassische turnerische Elemente, die Koordination und Körperbeherrschung fördern.

Aktuelle Hinweise

Hier findest du aktuelle Mitteilungen der Abteilung, zum Beispiel zu Trainingsbetrieb, Veranstaltungen oder organisatorischen Änderungen.

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Angebot

Die folgenden Bereiche geben einen konzeptionellen Überblick über mögliche Trainingsschwerpunkte. Die konkrete Einteilung erfolgt passend zum Trainingsbetrieb der Abteilung.

Bereich Schwerpunkt
Aufwärmen Gemeinsames Einlaufen und Mobilisation der Gelenke.
Kräftigung & Fitness Ganzkörperübungen für Kraft und Ausdauer, teils mit Geräten.
Geräteturnen Klassische turnerische Übungen für Koordination und Beweglichkeit.

Wochen-Trainingsplan

Die aktuell hinterlegten Trainingszeiten werden automatisch aus dem gemeinsamen TVA-Trainingsplan geladen.

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Unser Team

Hier werden die hinterlegten Ansprechpartnerinnen, Ansprechpartner und Übungsleitungen der Abteilung angezeigt.

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Anmeldung

Für die regelmäßige Teilnahme ist eine aktive TVA-Mitgliedschaft erforderlich. Die Abteilung kann bei der Beitrittserklärung ausgewählt oder später über die Mitgliederverwaltung ergänzt werden.

Informationen zu Mitgliedschaft und Anmeldung findest du auf der Seite Vereinsmitgliedschaft. Bei organisatorischen Rückfragen hilft die Geschäftsstelle weiter.

Abteilungsbeitrag

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Abmeldung

Änderungen an den gewählten Sportarten und an der Mitgliedschaft werden über die TVA-Mitgliederverwaltung bearbeitet. Nutze dafür die Kontaktmöglichkeiten der Geschäftsstelle, damit deine Angaben eindeutig zugeordnet werden können.

Probetraining

Ein Probetraining ist eine wunderbare Möglichkeit, die Gruppe in Ruhe kennenzulernen und ein erstes Gefühl für Ablauf und Atmosphäre zu bekommen. Vor dem ersten Training empfiehlt sich eine kurze Abstimmung, damit der Einstieg passend vorbereitet werden kann.

Informationen zum Ablauf und das aktuelle Formular findest du auf der Seite Probetraining.

Hinweise & Hausordnung

Die Turnhalle darf nur mit sauberen Turnschuhen betreten werden. Straßenschuhe sind verboten. Reinigungskosten werden bei Verstoß in Rechnung gestellt.

Die Hausordnung des TVA sowie die Anweisungen der Übungsleitung sind einzuhalten.

Stellenangebote

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