Gymnastik ehem. Fechtabteilung

Über uns

Bei uns dreht sich alles um ein rundum stimmiges Ganzkörpertraining: Beweglichkeit, Kräftigung und ein gutes Körpergefühl – ganz ohne Leistungsdruck und Vergleich. Jede Übung darf im eigenen Tempo entdeckt werden, so wie es sich gerade richtig anfühlt.

Der Name erinnert noch an die Wurzeln als Fechtabteilung des TVA. Aus dieser langen Tradition ist mit den Jahren ein modernes Gymnastikangebot gewachsen – geblieben ist der Gemeinschaftsgeist, der die Abteilung von jeher ausgezeichnet hat.

Angebot im Überblick

Ob du neu einsteigst oder schon lange sportlich aktiv bist: In der Gruppe trainierst du gemeinsam mit netten Menschen und tust dabei ganz nebenbei etwas für Ausdauer, Koordination und dein Wohlbefinden. Willkommen ist, wer Lust auf Bewegung und ein herzliches Miteinander hat.

Beweglichkeit & Mobilisation – Übungen, die Gelenke und Muskulatur behutsam aufwärmen und die Beweglichkeit Schritt für Schritt verbessern.

Kräftigung – Ganzkörperübungen für Rumpf, Arme und Beine, die sich an jeden Fitnesslevel anpassen lassen.

Ausdauer & Koordination – Abwechslungsreiche Übungsfolgen, die Kreislauf und Koordination gleichermaßen fordern und fördern.

Aktuelle Hinweise

Hier findest du aktuelle Mitteilungen der Abteilung, zum Beispiel zu Trainingsbetrieb, Veranstaltungen oder organisatorischen Änderungen.

Angebot

Die folgenden Bereiche geben einen konzeptionellen Überblick über mögliche Trainingsschwerpunkte. Die konkrete Einteilung erfolgt passend zum Trainingsbetrieb der Abteilung.

Wochen-Trainingsplan

Die aktuell hinterlegten Trainingszeiten werden automatisch aus dem gemeinsamen TVA-Trainingsplan geladen.

Unser Team

Hier werden die hinterlegten Ansprechpartnerinnen, Ansprechpartner und Übungsleitungen der Abteilung angezeigt.

Anmeldung

Für die regelmäßige Teilnahme ist eine aktive TVA-Mitgliedschaft erforderlich. Die Abteilung kann bei der Beitrittserklärung ausgewählt oder später über die Mitgliederverwaltung ergänzt werden.

Informationen zu Mitgliedschaft und Anmeldung findest du auf der Seite Vereinsmitgliedschaft. Bei organisatorischen Rückfragen hilft die Geschäftsstelle weiter.

Abteilungsbeitrag

Abmeldung

Änderungen an den gewählten Sportarten und an der Mitgliedschaft werden über die TVA-Mitgliederverwaltung bearbeitet. Nutze dafür die Kontaktmöglichkeiten der Geschäftsstelle, damit deine Angaben eindeutig zugeordnet werden können.

Probetraining

Ein Probetraining ist eine wunderbare Möglichkeit, die Gruppe in Ruhe kennenzulernen und ein erstes Gefühl für Ablauf und Atmosphäre zu bekommen. Vor dem ersten Training empfiehlt sich eine kurze Abstimmung, damit der Einstieg passend vorbereitet werden kann.

Informationen zum Ablauf und das aktuelle Formular findest du auf der Seite Probetraining.

Hinweise & Hausordnung

Die Turnhalle darf nur mit sauberen Turnschuhen betreten werden. Straßenschuhe sind verboten. Reinigungskosten werden bei Verstoß in Rechnung gestellt.

Die Hausordnung des TVA sowie die Anweisungen der Übungsleitung sind einzuhalten.

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